Сытный салат с сыром, курицей, ананасами и сухариками
| Порции | 4 |
| Время | 45 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Нам потребуется: Курочка (любая часть на выбор) – 250 грамм; Батон белый – 100 грамм; Салат зеленый (листья) – 40 грамм; Масло оливковое – 2 ½ ст.л.; Ананас консервированный – 180 грамм; Сок лимона – 2 ст.л.; Сыр – 180 грамм; Чеснок – пара зубчиков; Майонез – 60 грамм; Соль.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,45 г
Жиры 16,62 г
Углеводы 8,5 г
Калорийность 233 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Салат айсберг | 40 г |
Масла, жиры
| Оливковое масло | 2,5 ст. л. |
Овощи свежие
| Чеснок | 2 зуб. |
Птица
| Куриное филе | 250 г |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Сладости, джем, варенье
| Ананасы консервированные | 180 г |
Соки, воды, напитки
| Лимонный сок | 2 ст. л. |
Соусы
| Майонез | 60 г |
Сыры
| Сыр твердый | 180 г |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
| Батон | 100 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Куриное филе | 250 г | |
| Батон | 100 г | |
| Салат айсберг | 40 г | |
| Оливковое масло | 2,5 ст. л. | |
| Ананасы консервированные | 180 г | |
| Лимонный сок | 2 ст. л. | |
| Сыр твердый | 180 г | |
| Чеснок | 2 зуб. | |
| Майонез | 60 г | |
| Соль | п/в |
Нам потребуется: Курочка (любая часть на выбор) – 250 грамм; Батон белый – 100 грамм; Салат зеленый (листья) – 40 грамм; Масло оливковое – 2 ½ ст.л.; Ананас консервированный – 180 грамм; Сок лимона – 2 ст.л.; Сыр – 180 грамм; Чеснок – пара зубчиков; Майонез – 60 грамм; Соль. Приготовление: Курочку хорошенько моем, отделяем от костей, если они есть. Затем нарезаем мясо небольшими кусочками; Разогреваем сковородку с маслом оливы (или любым другим), выкладываем туда филе курицы, посыпаем солью, затем все жарим до румяности и готовности; В то же время батон порежем на кубики, подсушим и зарумяним их в духовке; С ананасов сливаем сок, нарезаем как курочку; Салатные листья ополаскиваем, даем высохнуть, а затем рвем их; Сыр просто натираем помельче; Чеснок очищаем, ополаскиваем, измельчаем любым способом; Готовим соус: смешиваем с лимонным соком, а также чесноком майонез, взбиваем вилкой; Смешиваем все ингредиенты, кроме сухариков, а после заправляем все соусом; Выкладываем салатик на тарелку, посыпаем сухарями. Готово!