Овощной салат
| Порций | 10 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Салат из помидоров с огурцами, сладким перцем, халапеньо, луком и зеленью, заправленный соком лайма.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,79 г
Жиры 0,15 г
Углеводы 4,31 г
Калорийность 19 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Петрушка | п/в |
Овощи свежие
| Лук репчатый | 1 шт. | |
| Огурец | 3 шт. | |
| Перец болгарский зеленый | 0,5 шт. | |
| Перец халапеньо | 1 шт. | |
| Помидоры (томат) | 4 шт. | |
| Чеснок | 1 зуб. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | 0,5 ч. л. |
Соки, воды, напитки
| Сок лайма | 2 ст. л. |
Специи, пряности, добавки
| Кинза (семена) | п/в | |
| Перец черный молотый | 0,5 ч. л. | |
| Укроп сушеный | 0,5 ч. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Огурец | 3 шт. |
Очистить огурцы, нарезать и положить в миску.
Шаг 2
| Помидоры (томат) | 4 шт. | |
| Перец халапеньо | 1 шт. | |
| Лук репчатый | 1 шт. | |
| Перец болгарский зеленый | 0,5 шт. |
Нарезать помидоры, лук, халапеньо и сладкий перец и добавить в миску.
Шаг 3
| Чеснок | 1 зуб. | |
| Петрушка | п/в | |
| Кинза (семена) | п/в |
Измельчить чеснок, мелко нарезать зелень и добавить в миску с овощами.
Шаг 4
| Сок лайма | 2 ст. л. | |
| Укроп сушеный | 0,5 ч. л. | |
| Соль | 0,5 ч. л. | |
| Перец черный молотый | 0,5 ч. л. |
Добавить сок лайма, сушеный укроп, соль и черный перец.
Шаг 5
Тщательно перемешать, выложить в салатницу и подавать с кукурузными чипсами.