Салат с говядиной, фасолью и помидорами
| Порции | 4 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Салат с жареным говяжьим фаршем, консервированной фасолью, помидорами, латуком, тертым сыром и чипсами.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8.27 г
Жиры 14.44 г
Углеводы 17.05 г
Калорийность 233 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Салат-латук | 1 шт. |
Мясо
| Говяжий фарш | 500 г |
Овощи свежие
| Помидоры (томат) | 1 шт. |
Соки, воды, напитки
| Вода | 180 мл |
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
| Фасоль консервированная | 430 г |
Соусы
| Салатная заправка | п/в |
Специи, пряности, добавки
| Тако (приправа) | 30 г |
Сыры
| Сыр твердый | 120 г |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
| Чипсы | 310 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Говяжий фарш | 500 г |
Обжарить фарш на сковороде. Когда фарш подрумянится, слить со сковороды лишний жир.
Шаг 2
| Тако (приправа) | 30 г | |
| Вода | 180 мл | |
| Фасоль консервированная | 430 г |
Добавить приправу тако, воду и фасоль, перемешать. Тушить на средне-медленном огне, пока жидкость не выкипит.
Шаг 3
Снять мясо с огня и отложить в сторону, чтобы остыло, пока вы готовите салат.
Шаг 4
| Салат-латук | 1 шт. |
Помыть латук, нарезать и положить в большую миску.
Шаг 5
| Помидоры (томат) | 1 шт. | |
| Сыр твердый | 120 г |
Добавить нарезанный помидор и тертый сыр.
Шаг 6
| Салатная заправка | п/в |
Добавить мясо и вашу любимую заправку для салата, тщательно перемешать.
Шаг 7
| Чипсы | 310 г |
Непосредственно перед подачей добавить чипсы (чтобы не размокли).