Фруктовый салат с козьим сыром
| Порция | 1 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Фруктовый салат, как раз для наступающего лета, полон свежести и витаминов!
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,52 г
Жиры 15,18 г
Углеводы 8,34 г
Калорийность 185 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Салат-латук | 1 пуч. |
Крупы
| Мюсли | 100 г |
Молочные продукты
| Йогурт | 150 мл |
Орехи, семечки
| Грецкий орех | 100 г |
Сыры
| Козий сыр | 50 г |
Фрукты, ягоды
| Клубника | 6 шт. | |
| Малина | 1 ст. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Клубника | 6 шт. | |
| Малина | 1 ст. | |
| Салат-латук | 1 пуч. |
Подготовьте ягоды и зелень: вымойте и просушите на полотенце.
Шаг 2
| Козий сыр | 50 г |
Разделите козий сыр на кусочки и скатайте с них шарики с помощью ладоней.
Шаг 3
| Грецкий орех | 100 г | |
| Мюсли | 100 г |
Нарежьте грецкий орех на небольшие кусочки, выложите в тарелку и добавив мюсли, перемешайте.
Шаг 4
Возьмите приготовленные шарики из козьего сыра и обкотайте их в мюслях с орехами.
Шаг 5
| Йогурт | 150 мл |
На отдельную тарелку выложите зелень, малину, клубнику (можно порезать кусочками) и разместите витаминные шарики.
Сверху полейте йогуртом!
Приятного Вам аппетита!