Куриный салат с краснокочанной капустой
Порции | 4 |
Время | 15 мин |
Кухня | Американская кухня |
Категория | Салаты |
Способ | Классический |
Куриный салат с капустой, луком, лапшой, кунжутом под домашним соусом.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,11 г
Жиры 9,68 г
Углеводы 16,39 г
Калорийность 163 ккал
Вам нужно
Бобовые
Горох зеленый | 2 ст. |
Макаронные изделия
Лапша | 90 г |
Масла, жиры
Кунжутное масло | 0,2 ст. | |
Оливковое масло | 0,2 ст. |
Мусорная корзина
Курица отварная | 500 г |
Овощи свежие
Капуста краснокочанная | 1 шт. | |
Лук зеленый | 1 пуч. |
Орехи, семечки
Кунжут | 4 ст. л. | |
Миндаль | 1 ст. |
Сахар, мёд, соль
Сахар-песок | 3 ст. л. |
Специи, пряности, добавки
Винный уксус красный | 0,2 ст. | |
Итальянская приправа | 30 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
Капуста краснокочанная | 1 шт. | |
Горох зеленый | 2 ст. | |
Лук зеленый | 1 пуч. | |
Кунжут | 4 ст. л. | |
Миндаль | 1 ст. | |
Курица отварная | 500 г | |
Лапша | 90 г |
Нашинковать капусту и переложить в миску. Слоями положить сырую лапшу, зеленый горошек, зеленый лук, кунжут, миндаль и курицу.
Шаг 2
Оливковое масло | 0,2 ст. | |
Кунжутное масло | 0,2 ст. | |
Винный уксус красный | 0,2 ст. | |
Итальянская приправа | 30 г | |
Сахар-песок | 3 ст. л. |
Отдельно смешать оливковое масло, кунжутное масло, уксус, приправы и сахар.
Шаг 3
Полить соусом салат и все перемешать.
Шаг 4
Приятного аппетита!!