Салат из сладкого картофеля
Порции | 2 |
Время | 45 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Салаты |
Способ | Классический |
Салат из запеченного сладкого картофеля с сладким перцем, халапеньо, чесноком и консервированной фасолью, заправленный оливковым маслом.
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Оливковое масло | 2 ст. л. |
Картофель | 1 шт. | |
Лук репчатый | 0,5 шт. | |
Перец болгарский | 0,5 шт. | |
Перец халапеньо | 0,5 шт. | |
Чеснок | 1 зуб. |
Мёд | п/в | |
Соль | п/в |
Фасоль консервированная | 240 г |
Кинза (семена) | 50 г | |
Перец черный молотый | п/в |
Лимон | 1 шт. |
Разогреть духовку до 200С.
Картофель | 1 шт. | |
Перец болгарский | 0,5 шт. | |
Перец халапеньо | 0,5 шт. | |
Лук репчатый | 0,5 шт. | |
Чеснок | 1 зуб. |
Очистить сладкий картофель и нарезать кубиками. Мелко нарезать красный перец, халапеньо и лук, измельчить чеснок.
Оливковое масло | 2 ст. л. |
Выложить на большой противень сладкий картофель, халапеньо, красный перец и чеснок. Побрызгать 1 ст. ложкой оливкового масла, перемешать и разровнять одним слоем.
Соль | п/в | |
Перец черный молотый | п/в |
Посыпать солью и черным перцем.
Запекать в духовке, периодически перемешивая, 30-40 минут, пока сладкий картофель немного не размягчится и не начнет подрумяниваться.
Достать из духовки и отложить в сторону на противне.
Фасоль консервированная | 240 г | |
Кинза (семена) | 50 г | |
Лимон | 1 шт. |
Смешать в небольшой миске лук с цедрой лимона (или лайма), фасолью и свежей кинзой.
Добавить картофельную смесь и полить оставшимся маслом.
Приправить солью и перцем.
Мёд | п/в |
Можно добавить несколько капель меда.
Подавать салат теплым или охлажденным до комнатной температуры, или остудить в холодильнике.