Салат микс с помидорами черри
| Порция | 1 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Диетическое блюдо просто тает во рту
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,9 г
Жиры 5,68 г
Углеводы 5,3 г
Калорийность 71 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Салат айсберг | 100 г | |
| Салат-ромэн | 100 г |
Масла, жиры
| Оливковое масло | 4 ст. л. |
Овощи свежие
| Лук-порей | 1 шт. | |
| Огурец | 1 шт. | |
| Перец болгарский желтый | 1 шт. | |
| Помидоры черри | 4 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Фрукты, ягоды
| Лимон | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Промыть салат фризе обсушить, разобрать на небольшие веточки
Шаг 2
Обсушить вымать салат айсберг
Шаг 3
Промыть Ромен-салат обсушить нарезать широкими соломками
Шаг 4
Нарезать болгарский перец
Шаг 5
Нарезать огурец
Шаг 6
Нарезать помидоры Черри
Шаг 7
Нарезать лук-порей
Шаг 8
Выжать из лимона сок
Шаг 9
Смешать лимонный сок с оливковым маслом по вкусу посалить и взбить венчиком
Шаг 10
Всё смешать и готов наш салат
Шаг 11
| Салат айсберг | 100 г | |
| Салат-ромэн | 100 г | |
| Перец болгарский желтый | 1 шт. | |
| Лук-порей | 1 шт. | |
| Помидоры черри | 4 шт. | |
| Огурец | 1 шт. | |
| Оливковое масло | 4 ст. л. | |
| Лимон | 1 шт. | |
| Соль | п/в |
Все