Фасолевый салат в лодочках
| Порции | 4 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Салат из консервированной фасоли с помидором, авокадо и беконом, заправленный соком лайма и майонезом и разложенный в листья латука.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,29 г
Жиры 27,32 г
Углеводы 4,43 г
Калорийность 302 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Салат-латук | 1 шт. |
Мясо
| Бекон | 4 шт. |
Овощи свежие
| Лук репчатый | 0,5 шт. | |
| Помидоры (томат) | 1 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
| Фасоль консервированная | 430 г |
Соусы
| Майонез | 1 ст. л. |
Специи, пряности, добавки
| Кинза (семена) | 1 ст. л. | |
| Перец черный молотый | п/в |
Фрукты, ягоды
| Авокадо | 1 шт. | |
| Лайм | 0,5 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Бекон | 4 шт. |
Обжарить бекон на сковороде, остудить и покрошить.
Шаг 2
| Помидоры (томат) | 1 шт. | |
| Авокадо | 1 шт. |
Нарезать помидор и авокадо.
Шаг 3
| Лук репчатый | 0,5 шт. | |
| Кинза (семена) | 1 ст. л. |
Мелко нарезать лук и кинзу.
Шаг 4
| Фасоль консервированная | 430 г |
Положить фасоль в миску.
Шаг 5
Добавить помидор, авокадо, бекон, лук и зелень.
Шаг 6
| Лайм | 0,5 шт. | |
| Майонез | 1 ст. л. | |
| Соль | п/в | |
| Перец черный молотый | п/в |
Добавить сок лайма и майонез, приправить солью и перцем, тщательно перемешать.
Шаг 7
| Салат-латук | 1 шт. |
Положить фасолевый салат в листья латука (потребуется 6-8 листьев, в зависимости от размера).
Шаг 8
Убрать в холодильник до подачи.