🥑Овощные спринг-роллы🍅
| Порция | 1 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Роллы всегда были чудесной закуской. Также овощи это прекрасное дополнение к обеду или ужину. Подходит и для праздничного стола, и для самого обыкновенного приёма пищи. Советик: не рекомендуется употреблять на завтрак овощи. Их можно заменить любыми свежими или замороженными ягодами, или фруктами (лучшие фрукты на завтрак — яблоко и банан). Приятного аппетита, дамочки!🥒🥕
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Вам нужно
Бобовые
| Маш | п/в |
Зелень и листовые овощи
| Пекинская капуста | п/в | |
| Шпинат | п/в |
Овощи свежие
| Морковь | п/в | |
| Огурец | п/в | |
| Перец болгарский | п/в |
Соки, воды, напитки
| Вода | п/в |
Соусы
| Соевый соус | п/в |
Специи, пряности, добавки
| Тахини | п/в |
Фрукты, ягоды
| Авокадо | п/в |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
| Рисовая бумага | п/в |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Вода | п/в | |
| Соевый соус | п/в | |
| Рисовая бумага | п/в | |
| Тахини | п/в | |
| Пекинская капуста | п/в | |
| Маш | п/в | |
| Шпинат | п/в | |
| Огурец | п/в | |
| Авокадо | п/в | |
| Морковь | п/в | |
| Перец болгарский | п/в |
1. Для приготовления соуса необходимо смешать воду, соевый соус и тахини. 2. Овощи (можно взять любые. Продукты, написанные в ингредиентах, рекомендую я) нарезать соломкой. 3. Замочить рисовую бумагу в холодной воде на несколько минут. Выложить на ровную поверхность, промокнув бумажным полотенцем или салфеткой. 4. Выложить начинку и свернуть в конвертик. По желанию нарезать порционно. Подавать с соусом.