anrieta
четверг, 06.07

Салат овощной с моцареллой "Любимая жена"

Порции2
Время25 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Приготовьте для любимой салат овощной с моцареллой “Любимая жена”! Этот рецепт, вероятно, придумал влюбленный мужчина, дабы порадовать свою любимую. Об этом говорит состав салата: он из свежих овощей, заправлен оливковым маслом, а для питательности добавлена моцарелла. Все просто, полезно, вкусно! Такой салат непременно понравится любой женщине! Мужчины, постарайтесь!

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,55 г
Жиры 10,33 г
Углеводы 4,66 г
Калорийность 122 ккал
и 20 нравится
121 добавил себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка 8 г
Масла, жиры
Оливковое масло 20 мл
Овощи свежие
Лук репчатый 30 г
Огурец 50 г
Перец болгарский оранжевый 50 г
Помидоры (томат) 50 г
Сахар, мёд, соль
Соль 5 г
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый 2 г
Сыры
Моцарелла 30 г
Шаги приготовления
Шаг 1

Возьмите продукты по списку: свежий огурец, помидор, сладкий перец (лучше красный), репчатый лук, петрушку, оливковое масло, моцареллу, соль и черный молотый перец.

Шаг 2
Помидоры (томат)50 г

Приготовьте глубокую тарелку для того, чтобы можно было сложить в нее все ингредиенты. Порежьте кубиком промытый и осушенный помидор.

Шаг 3
Огурец50 г

Отрежьте около трети крупного тепличного огурца и также нарежьте его кубиком, не мельчите, иначе потечет сок.

Шаг 4
Перец болгарский оранжевый50 г

Сладкий перец подпеките на сухой сковороде или в духовке и снимите шкурку, также нарежьте.

Шаг 5

Добавьте нарезанный перец в миску.

Шаг 6
Лук репчатый30 г

Половинку луковицы мелко нарежьте и залейте минуты на 3-4 кипятком, чтобы ушла горечь и резкий запах.

Шаг 7

Процедите лук через ситечко и охладите под краном.

Шаг 8

Добавьте в салат лук.

Шаг 9
Петрушка8 г

Мелко нарежьте веточку петрушки.

Шаг 10

Добавьте в салат петрушку.

Шаг 11
Соль5 г

Салат по вкусу присолите.

Шаг 12
Перец черный молотый2 г

Поперчите из мельнички.

Шаг 13
Оливковое масло20 мл

Заправьте оливковым маслом и перемешайте.

Шаг 14
Моцарелла30 г

Разложите салат в креманки и на поверхность накрошите моцареллу.

Шаг 15

Салат овощной с моцареллой “Любимая жена” готов!

Шаг 16

Подавайте салат овощной с моцареллой “Любимая жена” на романтический ужин для любимой! Этот салат вам непременно понравится и станет постоянным на вашем столе.

Смотреть рецепт полностью