Zoya7
вторник, 11.21

Салат с крабовыми палочками без майонеза

Порции3
Время35 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Салаты с крабовыми палочками, как правило, заправляют майонезом. Но разнообразия ради, попробуйте приготовить такой салат с любым растительным маслом. У меня обычное рафинированное подсолнечное. Подойдет оливковое, хотя вкус у него на любителя, для тех, кто живет в странах, где это масло в приоритете и привык к этому вкусу с раннего детства. Уверяю вас, с нашим подсолнечным хорошего качества, будет вкусно.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,14 г
Жиры 5,35 г
Углеводы 9,98 г
Калорийность 96 ккал
и 20 нравится
97 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Пекинская капуста 150 г
Петрушка 10 г
Масла, жиры
Подсолнечное масло 30 мл
Овощи свежие
Лук красный 50 г
Перец болгарский 50 г
Чеснок 1 зуб.
Рыба и морепродукты
Крабовые палочки 150 г
Сахар, мёд, соль
Соль п/в
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Кукуруза консервированная 100 г
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления салата потребуется: крабовые палочки, капуста пекинская, лук красный, перец болгарский, кукуруза консервированная, чеснок, подсолнечное рафинированное масло, соль.

Шаг 2
Крабовые палочки150 г

Крабовые палочки нарежьте соломкой и выложите в салатник.

Шаг 3
Кукуруза консервированная100 г

Добавьте консервированную кукурузу.

Шаг 4
Лук красный50 г

Красный лук очистите, помойте и нарежьте. Добавьте в салат.

Шаг 5
Перец болгарский50 г

Болгарский перец очистите, помойте и нарежьте соломкой. Выложите в салат.

Шаг 6
Пекинская капуста150 г

Пекинскую капусту нарежьте соломкой и добавьте в салат.

Шаг 7
Чеснок1 зуб.

Добавьте измельченный чеснок.

Шаг 8
Петрушка10 г

Петрушку помойте, мелко нарежьте и добавьте в салат.

Шаг 9
Подсолнечное масло30 мл

Заправьте салат растительным маслом.

Шаг 10
Сольп/в

Посолите салат и перемешайте.

Шаг 11

Салат с крабовыми палочками без майонеза готов.

Шаг 12

Легкий, вкусный салат подавайте на закуску. Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью