Zoya7
среда, 06.52

Овощной салат "Одесса"

Порции3
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Доподлинно неизвестно, кто придумал этот салат, но похоже название говорит само за себя. Довольно простой в приготовлении, по составу компонентов, а также вполне доступный. Свежий, воздушный на первый взгляд, но, тем не менее, вполне подойдёт на перекус или на лёгкий ужин. Сочетание зелени и огурца придаёт весеннюю лёгкость, сыр и отварное яйцо делают его нежным и сытным. А консервированная кукуруза добавит сладкую нотку. Но главная вкусовая составляющая, это пикантная заправка со сметаной, укропом и чесноком. Немного времени, немного старания и можно подавать салат на стол гостям или своим домашним.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,18 г
Жиры 8,86 г
Углеводы 7,05 г
Калорийность 134 ккал
и 14 нравится
59 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Укроп 10 г
Молочные продукты
Сметана 20% 120 мл
Овощи свежие
Лук зеленый 20 г
Огурец 100 г
Чеснок 1 зуб.
Сахар, мёд, соль
Соль п/в
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Кукуруза консервированная 100 г
Сыры
Российский сыр 70 г
Яйца
Яйцо куриное 2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления салата “Одесса” потребуется: свежий огурец, лук зеленый, сыр твердый, яйца, чеснок, укроп, салатный лист, кукуруза консервированная, сметана, соль.

Шаг 2
Огурец100 г

Огурец помойте, очистите и нарежьте соломкой.

Шаг 3
Лук зеленый20 г

Добавьте нарезанный зеленый лук.

Шаг 4
Кукуруза консервированная100 г

Выложите в салат консервированную кукурузу.

Шаг 5
Российский сыр70 г

Сыр типа “Российского” нарежьте кубиками и добавьте в салат. Очень твердый сыр брать не нужно.

Шаг 6
Яйцо куриное2 шт.

Яйца сварите вкрутую, охладите, очистите и нарежьте. Добавьте в салат.

Шаг 7
Сметана 20%120 мл

Приготовьте заправку для салата. Выложите в мисочку сметану.

Шаг 8
Чеснок1 зуб.

Добавьте 1-2 зубчика измельченного чеснока.

Шаг 9
Укроп10 г

Мелко нарежьте укроп и тоже выложите в заправку.

Шаг 10

Перемешайте все ингредиенты заправки.

Шаг 11

Выложите заправку в салат.

Шаг 12
Сольп/в

Посолите салат по вкусу и перемешайте.

Шаг 13

Салат “Одесса” готов.

Шаг 14

Вкусную, красивую и сытную закуску подавайте на листьях зеленого салата. Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью