Zoya7
суббота, 14.27

Салат с помидорами, белым луком и базиликом

Порции3
Время20 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Удовлетворить запросы гурманов и не только, могут порой самые распространённые овощи. Это касается томатов и репчатого белого лука. Салаты с ними пользуются практически повседневным спросом, особенно в летний период. Казалось бы, что можно изменить в таком простом и элементарном рецепте. Но практика показывает, что белый «салатный» лук, содержит намного меньше горечи, чем обыкновенный. А вот дополнение из зелени в виде свежего базилика, украсит простой салат необычным вкусом и ароматом. А если у вас окажутся ещё и помидоры, только что сорванные с грядки – салат удовлетворит самых требовательных едоков. Ну и конечно, заправка растительным маслом на ваш вкус. Приятного аппетита.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,03 г
Жиры 4,49 г
Углеводы 4,58 г
Калорийность 59 ккал
и 11 нравится
54 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Базилик 20 г
Петрушка 10 г
Масла, жиры
Подсолнечное масло 20 мл
Овощи свежие
Лук серебристый (белый) 70 г
Помидоры (томат) 300 г
Сахар, мёд, соль
Соль п/в
Специи, пряности, добавки
Столовый уксус 5 мл
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления этого салата потребуется: помидоры, белый салатный лук, базилик зеленый, масло растительное по вкусу, уксус 6% или яблочный, петрушка, соль.

Шаг 2
Помидоры (томат)300 г

Помидоры помойте и нарежьте произвольно, но не мелко.

Шаг 3
Лук серебристый (белый)70 г

Белый салатный лук очистите, помойте и нарежьте полукольцами. Добавьте в салат.

Шаг 4
Базилик20 г

Зеленый базилик ополосните и нарежьте крупно или порвите руками.

Шаг 5
Петрушка10 г

Помойте и добавьте в салат листики петрушки.

Шаг 6
Подсолнечное масло20 мл

Заправьте салат растительным маслом по вашему вкусу.

Шаг 7
Столовый уксус5 мл

Влейте чайную ложку яблочного или столового 6% уксуса. Подойдет лимонный сок.

Шаг 8
Сольп/в

Посолите салат по вкусу и перемешайте.

Шаг 9

Салат с помидорами, белым луком и зеленым базиликом готов.

Шаг 10

Яркий, красивый, с пряным ароматом базилика и свежей петрушки, полезный и вкусный салат подавайте к мясу, рыбе, птице, картофелю. Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью