Яичница с зеленью
| Порция | 1 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Быстрый завтрак
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,52 г
Жиры 6,52 г
Углеводы 8,47 г
Калорийность 101 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Базилик | 15 г | |
| Пекинская капуста | 15 г | |
| Петрушка | 15 г | |
| Укроп | 15 г |
Овощи свежие
| Кабачок | 15 г | |
| Морковь | 15 г |
Орехи, семечки
| Льняные семена | 15 г | |
| Семена подсолнечника жареные | 15 г |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Петрушка | 15 г | |
| Яйцо куриное | 1 г | |
| Морковь | 15 г | |
| Пекинская капуста | 15 г | |
| Базилик | 15 г | |
| Кабачок | 15 г | |
| Льняные семена | 15 г | |
| Семена подсолнечника жареные | 15 г | |
| Укроп | 15 г |
Приготовить яичницу.
Кабачок в гриль.
Порезать салат.
Посыпать семенами
Кабачок в гриль.
Порезать салат.
Посыпать семенами