Легкий салат из помидоров и огурцов 🥗
| Порций | 6 |
| Время | 1 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
😉
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,56 г
Жиры 2,94 г
Углеводы 4,62 г
Калорийность 52 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Петрушка | п/в | |
| Салат айсберг | 260 г | |
| Укроп | п/в |
Молочные продукты
| Сметана | 4 ст. л. |
Овощи свежие
| Лук репчатый | 1 шт. | |
| Огурец | 200 г | |
| Помидоры черри | 200 г | |
| Чеснок | 2 зуб. |
Соусы
| Горчица | 1 ст. л. |
Сыры
| Сыр твердый | 50 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Салат айсберг | 260 г | |
| Помидоры черри | 200 г | |
| Огурец | 200 г | |
| Лук репчатый | 1 шт. | |
| Петрушка | п/в | |
| Укроп | п/в | |
| Сметана | 4 ст. л. | |
| Чеснок | 2 зуб. | |
| Горчица | 1 ст. л. | |
| Сыр твердый | 50 г |
1. Листья салата промываем и рвем руками в глубокую миску.
2. Помидоры нарезаем дольками, лук режем на кружочки, а лук нарезаем соломкой. Все подготовленные овощи перекладываем в миску.
3. Туда же добавляем измельченные кинзу и петрушку.
4. На мелкой терке натираем сыр и кладем его в салат.
5. Добавляем в него соль, перец, сметану, горчицу и пропущенный через пресс чеснок. Все хорошо перемешать.
2. Помидоры нарезаем дольками, лук режем на кружочки, а лук нарезаем соломкой. Все подготовленные овощи перекладываем в миску.
3. Туда же добавляем измельченные кинзу и петрушку.
4. На мелкой терке натираем сыр и кладем его в салат.
5. Добавляем в него соль, перец, сметану, горчицу и пропущенный через пресс чеснок. Все хорошо перемешать.