Салат за 5 минут с капустой и фасолью
| Порции | 4 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Очень простой рецепт салата с пекинской капустой и консервированной фасолью. Надо всего лишь 5 минут времени и салат готов. Мелко порубила и всё соединила. Всё! Салат получается лёгким, вкусным и сытным.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,39 г
Жиры 2 г
Углеводы 5,02 г
Калорийность 50 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Пекинская капуста | 180 г | |
| Петрушка | 1 стеб. |
Молочные продукты
| Сметана | 3 ст. л. |
Овощи свежие
| Огурец | 2 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
| Фасоль консервированная | 200 г |
Специи, пряности, добавки
| Дижонская горчица | 2 ч. л. | |
| Перец душистый молотый | п/в |
Яйца
| Яйцо куриное | 3 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Пекинская капуста | 180 г |
Подготовить необходимые продукты. Фасоль хорошо промыть водой.
Шаг 2
| Фасоль консервированная | 200 г |
Капусту разделить на листья, помыть, обсушить, нарезать тонкими полосками.
Шаг 3
| Огурец | 2 шт. |
Огурцы помыть, удалить плодоножки, хвостики, очистить от кожуры и нарезать мелким кубиком.
Шаг 4
| Яйцо куриное | 3 шт. |
Куриные яйца отварить, порезать мелким кубиком.
Шаг 5
| Сметана | 3 ст. л. |
В блюдо вложить подготовленные продукты, капусту, огурцы, фасоль, яйца, добавить сметану.
Шаг 6
| Дижонская горчица | 2 ч. л. |
Горчицу и приправить специями. Всё аккуратно перемешать.
Шаг 7
| Соль | п/в | |
| Перец душистый молотый | п/в |
Готовый салат выложить в салатник. По желанию посыпать мелко порубленный зеленью.
Шаг 8
| Петрушка | 1 стеб. |
Салат подать к столу. Всем приятного аппетита!