Салат с горбушей
Порции | 2 |
Время | 20 мин |
Кухня | Русская кухня |
Категория | Салаты |
Способ | Классический |
Салат низкокалорийный.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,97 г
Жиры 1,15 г
Углеводы 3,38 г
Калорийность 42 ккал
Вам нужно
Овощи свежие
Огурец | 144 г | |
Перец болгарский | 93 г | |
Помидоры (томат) | 134 г |
Рыба и морепродукты
Горбуша, консервированная в собственном соку | 97 г |
Сахар, мёд, соль
Соль | п/в |
Соусы
Соевый соус | 35 г |
Специи, пряности, добавки
Горчица чёрная (французская) | 12 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
Горбуша, консервированная в собственном соку | 97 г | |
Горчица чёрная (французская) | 12 г | |
Соевый соус | 35 г | |
Соль | п/в | |
Перец болгарский | 93 г | |
Огурец | 144 г | |
Помидоры (томат) | 134 г |
Овощи нарезать. Горбушу измельчить руками. Всё перемешать.