Салат с кальмарами, корейской морковью и яйцом 🥗
| Порций | 5 |
| Время | 25 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
😉
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,22 г
Жиры 3,47 г
Углеводы 2,63 г
Калорийность 103 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Петрушка | 10 г | |
| Укроп | 10 г |
Рыба и морепродукты
| Кальмар | 300 г |
Соусы
| Майонез | п/в |
Яйца
| Яйцо куриное | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Кальмар | 300 г | |
| Яйцо куриное | 2 шт. | |
| Укроп | 10 г | |
| Майонез | п/в | |
| Петрушка | 10 г |
Морковь по-корейски - 100 гр.
Шаг 2
В сотейник влить воду и довести до кипения.
Шаг 3
Опустить одну тушку в кипящую воду. Варить 10 секунд. Достать кальмара и дождаться, пока вода снова хорошо закипит. Опустить следующую тушку кальмара. Остудить готовые кальмаров.
Шаг 4
Готовых кальмаров нарезать на полоски
Шаг 5
Яйца почистить и нарезать не мелко.
Шаг 6
В салатнике соединить кальмаров и морковь по-корейски.
Шаг 7
Добавить яйца и зелень.
Шаг 8
Добавить майонез и соль по вкусу.
Шаг 9
Перемешать салат.