Салат с фунчозой и кукурузой 🥗
| Порций | 6 |
| Время | 25 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
😉
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,4 г
Жиры 6,74 г
Углеводы 21,59 г
Калорийность 157 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Петрушка | 10 г |
Макаронные изделия
| Фунчоза | 50 г |
Масла, жиры
| Подсолнечное масло | 1 ст. л. |
Овощи свежие
| Огурец | 80 г |
Орехи, семечки
| Кунжут | п/в |
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
| Кукуруза консервированная | 80 г |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Фунчоза | 50 г | |
| Кукуруза консервированная | 80 г | |
| Огурец | 80 г | |
| Яйцо куриное | 1 шт. | |
| Подсолнечное масло | 1 ст. л. | |
| Петрушка | 10 г | |
| Кунжут | п/в |
😉
Шаг 2
Фунчозу переложить в миску, залить крутым кипятком, оставить на 6-7 минут в покое, после воду слить.
Шаг 3
Свежий огурец сполоснуть и нарезать тонкими полосками. Добавить огурец в миску с фунчозой.
Шаг 4
Следом добавить в салат консервированную кукурузу.
Шаг 5
Вареное куриное яйцо очистить и нарезать мелкими кубиками, добавить в салат.
Шаг 6
Нарезать мелко любую зелень - петрушка, укроп или кинза. Добавить зелень ко всем ингредиентам. Также влить ложку масла, добавить соль и перец по вкусу.
Шаг 7
Перемешать все ингредиенты и подавать салат с фунчозой и кукурузой (а также с яйцом и свежим огурцом) к столу.