Лёгкий салатик
| Порции | 4 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Лёгкий салат — это свежесть и польза в каждой ложке! 🥗 Хрустящие овощи, лёгкая заправка и минимум калорий — идеальный вариант для быстрого перекуса или лёгкого ужина.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1.15 г
Жиры 0.49 г
Углеводы 7.62 г
Калорийность 36 ккал
Вам нужно
Овощи свежие
| Огурец | 8 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
| Кукуруза консервированная | 250 г |
Соусы
| Майонез | п/в |
Специи, пряности, добавки
| Специи для маринада | п/в |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
| Сухари | 100 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Огурец | 8 шт. |
Добавляем огурец
Шаг 2
| Кукуруза консервированная | 250 г |
Добавляем кукурузу
Шаг 3
Добавляем ветчину
Шаг 4
| Сухари | 100 г | |
| Специи для маринада | п/в |
Сухарики обжарить на сковороде с любимыми специями или посушить в духовке
Шаг 5
| Майонез | п/в | |
| Соль | п/в |
Заправляем салатик майонезом или греческим йогуртом, добавляем соль по вкусу