patee
вторник, 13.38

Свекольный салат

Порции4
Время1 час 40 мин
КухняРусская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Салат из свеклы и яблока получается свежим, витаминным и радует своим видом. Свеклу можно натирать или нарезать кубиками, как в винегрет. Выбор способа нарезки зависит только от вашего настроения. Свекольный салат с яблоком является прекрасной добавкой к основному мясному блюду, добавляя ему сочности и легкости.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,15 г
Жиры 2,89 г
Углеводы 10,66 г
Калорийность 69 ккал
и 40 нравится
251 добавил себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Салат-латук 1 пуч.
Масла, жиры
Подсолнечное масло 1 ст. л.
Овощи свежие
Лук зеленый п/в
Свекла 1 шт.
Сахар, мёд, соль
Соль 1 щеп.
Специи, пряности, добавки
Бальзамический уксус 1 ч. л.
Перец черный молотый 1 щеп.
Фрукты, ягоды
Яблоко 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления салата нам понадобятся свекла, яблоко , соль, перец черный молотый, бальзамический уксус, масло растительное и для украшения листья салата, зеленый лук.

Шаг 2
Свекла1 шт.

Отвариваем свеклу до готовности.

Шаг 3

Даем остыть и очищаем.

Шаг 4

Трём свеклу на корейской терке.

Шаг 5
Яблоко1 шт.

Яблоко очищаем и тоже натираем на корейской терке.

Шаг 6

В чашке соединяем свеклу и яблоко.

Шаг 7
Перец черный молотый1 щеп.
Соль1 щеп.
Бальзамический уксус1 ч. л.

Солим и перчим по вкусу, добавляем уксус.

Шаг 8

Перемешиваем.

Шаг 9
Салат-латук1 пуч.

На листья салата выкладываем салат из свеклы.

Шаг 10
Подсолнечное масло1 ст. л.

Сбрызгиваем маслом.

Шаг 11
Лук зеленыйп/в

Посыпаем зеленым луком.

Шаг 12

Наш салат готов. Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью