patee
среда, 14.34

Острый салат из свёклы с чесноком и сыром

Порции3
Время20 мин
КухняРусская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Яркий пурпурный салат из вареной свёклы с твёрдым сыром и чесноком не только вкусный, но и очень полезный, ведь свёкла даже в вареном виде максимально сохраняет свои полезные свойства и содержит множество полезных веществ! Такой салат из свеклы с чесноком и сыром нужно включать в рацион в холодное время года, когда велика опасность вирусных заболеваний. Полностью или практически полностью исключив из ингредиентов чеснок, свекольно-сырный салат можно давать деткам, а беременным женщинам он будет очень полезен тем, что вареная свёкла содержит большое количество фолиевой кислоты! Подавайте острый салат из свеклы с чесноком и сыром к столу как одно из блюд обеденного меню, украсив по своему вкусу.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,7 г
Жиры 13,18 г
Углеводы 7,73 г
Калорийность 170 ккал
и 95 нравится
412 добавили себе
Вам нужно
Овощи свежие
Свекла 220 г
Чеснок 1 зуб.
Сахар, мёд, соль
Соль 1 щеп.
Соусы
Майонез 2 ст. л.
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый п/в
Сыры
Сыр твердый 60 г
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления салата из свёклы с сыром и чесноком нам понадобятся следующие ингредиенты: отваренная до готовности и полностью остывшая свёкла, твёрдый сыр, чеснок, майонез, соль, чёрный молотый перец.

Шаг 2
Свекла220 г

Свёклу очищаем и натираем на крупной тёрке.

Шаг 3
Сыр твердый60 г

Твёрдый сыр также натираем на крупной тёрке.

Шаг 4

В миску или салатник перекладываем натёртую свёклу.

Шаг 5

Добавляем к свёкле натёртый твёрдый сыр.

Шаг 6
Чеснок1 зуб.

Чеснок чистим и измельчаем, добавляем к сыру со свёклой.

Шаг 7
Майонез2 ст. л.

Заправляем ингредиенты салата (свёклу, сыр и чеснок) майонезом.

Шаг 8
Соль1 щеп.
Перец черный молотыйп/в

Всыпаем щепотку соли и чёрный молотый перец по вкусу.

Шаг 9

Перемешиваем салат.

Шаг 10

С помощью двух столовых ложек выкладываем острый свекольный салат на плоскую тарелку в виде кнелей, украшаем зеленью, сервируем консервированным горошком и подаём к столу!

Шаг 11

Салат из свёклы с сыром и чесноком подавайте на обед в качестве закуски или как одно из основных блюд.

Шаг 12

Свекольный салат с чесноком и сыром можно также подавать в общем салатнике, выложить в тарталетки, вафельные корзиночки или оформить подачу салата, ориентируясь на свой вкус.
Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью