Салат с креветками в апельсиново-мятной заправке
| Порции | 2 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Очень необычный но вкусный салат
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 15,04 г
Жиры 18,68 г
Углеводы 1,99 г
Калорийность 237 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Мята свежая | п/в | |
| Салат айсберг | п/в |
Масла, жиры
| Оливковое масло | 3 ст. л. |
Мусорная корзина
| Апельсиновые дольки | 3 шт. |
Овощи свежие
| Имбирь свежий (корень) | 20 г |
Рыба и морепродукты
| Креветки королевские | 10 шт. |
Сыры
| Горгондзола | 200 г |
Фрукты, ягоды
| Грейпфрут | п/в |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Оливковое масло | 1 ст. л. | |
| Креветки королевские | 10 шт. | |
| Имбирь свежий (корень) | 20 г |
Имбирь мелко порезать.
Обжарить креветки с имбирем на оливковом масле до золотистого цвета
Обжарить креветки с имбирем на оливковом масле до золотистого цвета
Шаг 2
| Оливковое масло | 2 ст. л. | |
| Мята свежая | п/в | |
| Апельсиновые дольки | 3 шт. |
Для заправки:
Взбить в блендере мяту, апельсиновые дольки и оливковое масло. Листья мяты должны быть сильно измельчены
Взбить в блендере мяту, апельсиновые дольки и оливковое масло. Листья мяты должны быть сильно измельчены
Шаг 3
| Салат айсберг | п/в | |
| Грейпфрут | п/в | |
| Горгондзола | 200 г |
Салат промыть, просушить, выложить на тарелку. Полить половиной заправки.
Выложить остывшие креветки.
Очистить от пленочек дольки грейпфрута и выложить в салат.
Порезать кубиками сыр и также выложить.
Полить оставшейся заправкой.
Выложить остывшие креветки.
Очистить от пленочек дольки грейпфрута и выложить в салат.
Порезать кубиками сыр и также выложить.
Полить оставшейся заправкой.
Шаг 4
Приятного аппетита!👍