nezabudkaa
воскресенье, 04.29
Салат с курицей и ананасом
| Порций | 6 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Простой в приготовлении и очень вкусный салат. Что самое ценное в нем, это наличие ананасов, благодаря которым сжигаются лишние жиры, а значит и калории.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Вам нужно
Грибы
Масла, жиры
Птица
Сахар, мёд, соль
Сладости, джем, варенье
|
Ананасы консервированные | 200 г |
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
|
Кукуруза консервированная | 200 г |
Соусы
Специи, пряности, добавки
|
Паприка молотая | 1 г |
|
Перец черный молотый | 1 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриное филе вымыть и нарезать небольшими кусочками.
Шаг 2
|
Подсолнечное масло | 30 мл |
|
Соль | 2 г |
|
Паприка молотая | 1 г |
|
Перец черный молотый | 1 г |
Затем куриное филе нужно обсушить на салфетке и обжарить на растительном масле (5 минут), с добавлением соли и специй.
Шаг 3
Маринованные шампиньоны достать из банки и нарезать также небольшими кусочками.
Шаг 4
|
Ананасы консервированные | 200 г |
С консервированных ананасов сливаем лишнюю жидкость и отправляем к другим ингредиентам. Если вы берете ананасы кольцами, то их нужно также мелко нарезать.
Шаг 5
|
Кукуруза консервированная | 200 г |
|
Майонез | 150 мл |
С кукурузы сливаем рассол и добавляем к другим составляющим. Перемешиваем все ингредиенты в миске, заправляем майонезом или сметаной. Для тех, кто предпочитает более легкую заправку, можно приготовить следующий вариант: 2 столовые ложки растительного масла смешать с половиной чайной ложки горчицы, добавить немного сока лимона, соль. Все перемешать и заправить салат. Сверху салат можно украсить кусочками ананаса и свежего огурца.