Anastasia32
пятница, 23.41

Рисовый салат со скумбрией "Иероглиф"

Порций8
Время40 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Рис популярен во всем мире, а скумбрия во многих национальных кухнях основной продукт. В рисовом салате со скумбрией, рис и скумбрия дополняют друг друга. Скумбрия содержит много витаминов, а рис много углеводов, которые дают энергию организму. Рис самый популярный и любимый продукт в Китае - богатство Китая. Ассоциация с тем, что рис богатство Китая натолкнула на мысль при приготовлении блюда из риса со скумбрией, подать салат в виде китайского иероглифа означающего “Богатство”. Для приготовления рисового салата со скумбрией берем рис, скумбрию консервированную, репчатый лук, майонез, соль по вкусу. Рис отвариваем, промываем, смешиваем со скумбрией, добавляем мелко нарезанный лук, майонез, соль по вкусу.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,65 г
Жиры 3,45 г
Углеводы 11,67 г
Калорийность 90 ккал
и 1 нравится
26 добавили себе
Вам нужно
Крупы
Рис длиннозерный 400 г
Овощи свежие
Лук репчатый 1 шт.
Рыба и морепродукты
Скумбрия 240 г
Сахар, мёд, соль
Соль п/в
Соки, воды, напитки
Вода 2 л
Соусы
Майонез 6 ст. л.
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления рисового салата со скумбрией “Иероглиф” потребуются следующие ингредиенты: четыреста грамм длиннозерного риса, 240 грамм скумбрии, репчатый лук, шесть столовых ложек майонеза, соль по вкусу.

Шаг 2
Рис длиннозерный400 г

Четыреста грамм риса высыпаем в кастрюлю.

Шаг 3
Вода2 л

В кастрюлю наливаем воду и ставим рис вариться на 30 минут.

Шаг 4

Готовый рис промываем чтобы вода стала прозрачной.

Шаг 5

Промытый рис выкладываем в миску.

Шаг 6
Скумбрия240 г

Скумбрию выкладываем на тарелку.

Шаг 7

Скумбрию измельчаем вилкой.

Шаг 8

Измельченную скумбрию выкладываем в миску.

Шаг 9
Лук репчатый1 шт.

Репчатый лук мелко нарезаем.

Шаг 10

Нарезанный лук выкладываем в миску.

Шаг 11

Салат перемешиваем.

Шаг 12
Майонез6 ст. л.
Сольп/в

Добавляем в салат шесть столовых ложек майонеза, соли по вкусу.
Салат перемешиваем.

Шаг 13

Готовый рисовый салат со скумбрией “Иероглиф” выкладываем в салатницу и украшаем.
Приятного Вам аппетита!

Смотреть рецепт полностью