Салат Тюря по-тоскански
| Порция | 1 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Итальянская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Легкий салат, который не требует больших затрат ни по деньгам, ни по времени.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,17 г
Жиры 1,96 г
Углеводы 4,59 г
Калорийность 46 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Базилик | п/в |
Масла, жиры
| Оливковое масло | п/в |
Овощи свежие
| Лук красный | 1 шт. | |
| Маслины без косточки | 100 г | |
| Огурец | 1 шт. | |
| Помидоры (томат) | 1 шт. |
Рыба и морепродукты
| Анчоусы | 100 г |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Специи, пряности, добавки
| Винный уксус | п/в | |
| Перец черный молотый | п/в |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
| Гренки | п/в |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Гренки | п/в |
Положите в салатницу гренки, или порежьте на кубики кусок хлеба.
Шаг 2
| Помидоры (томат) | 1 шт. | |
| Огурец | 1 шт. | |
| Лук красный | 1 шт. |
Порежьте помидор, огурец и красный лук.
Шаг 3
| Маслины без косточки | 100 г | |
| Анчоусы | 100 г | |
| Базилик | п/в |
Добавьте анчоусы, маслины, базилик и перемешайте.
Шаг 4
| Оливковое масло | п/в | |
| Винный уксус | п/в | |
| Соль | п/в | |
| Перец черный молотый | п/в |
Добавьте по вкусу соль, перец, оливковое масло и винный уксус.
Приятного аппетита.