Вальдорфский салат
| Порции | 4 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Немецкая кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Из простых ингредиентов получается утонченное, благородное сочетание вкусов и текстур, и к тому же очень полезное для организма
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,97 г
Жиры 3,35 г
Углеводы 19,45 г
Калорийность 105 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Йогурт лимонный | 6 г |
Орехи, семечки
| Миндаль | 0,2 ст. |
Соки, воды, напитки
| Лимонный сок | 2 ч. л. | |
| Мандариновый сок | 2 ч. л. |
Фрукты, ягоды
| Ананас | 0,5 ст. | |
| Апельсин | 1 ч. л. | |
| Виноград | 0,5 ст. | |
| Груша | 1 шт. | |
| Изюм темный | 0,2 ст. | |
| Яблоко | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Йогурт лимонный | 6 г | |
| Лимонный сок | 2 ч. л. | |
| Мандариновый сок | 2 ч. л. | |
| Апельсин | 1 ч. л. |
В маленькой миске смешать йогурт, фруктовый сок, мед и измельченную апельсиновую кожуру. Отложите в сторону.
Шаг 2
| Яблоко | 1 шт. | |
| Груша | 1 шт. | |
| Ананас | 0,5 ст. | |
| Изюм темный | 0,2 ст. | |
| Виноград | 0,5 ст. | |
| Миндаль | 0,2 ст. |
В большой миске смешайте кусочки яблок, груш, ананаса, винограда, изюм и миндаль.
Шаг 3
Влейте смесь сока на фрукты и смешайте, чтобы полностью укрыть их.
Шаг 4
Подавайте сразу же.