Салат с авокадо и Черри .
| Порция | 1 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,12 г
Жиры 9,46 г
Углеводы 6,33 г
Калорийность 145 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Петрушка | 50 г |
Молочные продукты
| Йогурт ванильный | 100 г |
Овощи свежие
| Помидоры черри | 0 г |
Орехи, семечки
| Кедровый орех | 50 г |
Рыба и морепродукты
| Креветки | 200 г |
Сахар, мёд, соль
| Соль | 0 г |
Фрукты, ягоды
| Авокадо | 0 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Йогурт ванильный | 100 г | |
| Соль | 0 г | |
| Авокадо | 0 г | |
| Помидоры черри | 0 г | |
| Петрушка | 50 г | |
| Кедровый орех | 50 г | |
| Креветки | 200 г |
Авокадо для этого салата нужно разрезать пополам, вынуть косточку, почистить и порезать мякоть кубиками небольшого размера.
Креветки следует отварить в кастрюле с подсоленной водой. Варить нужно недолго, несколько минут после закипания. Готовые креветки очистить от панциря и порезать мелко. Томаты черри помыть и также мелко порезать.
Почистить кедровые орехи, добавить их к предыдущим ингредиентам и заправить натуральным йогуртом. Перемешать тщательно готовый салат и выложить в бокал.
Креветки следует отварить в кастрюле с подсоленной водой. Варить нужно недолго, несколько минут после закипания. Готовые креветки очистить от панциря и порезать мелко. Томаты черри помыть и также мелко порезать.
Почистить кедровые орехи, добавить их к предыдущим ингредиентам и заправить натуральным йогуртом. Перемешать тщательно готовый салат и выложить в бокал.