patee
пятница, 12.05

Салат из редиса с зеленью

Порции4
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Овощной салат с весенними овощами и зеленью - очень питательный, вкусный и содержит массу витаминов.
В салате очень хорошо и гармонично сочетаются свежая редиска, огурцы и большое количество зелени. По желанию салат можно заправить сметаной, тогда он будет еще более диетический и полезный. А самое главное времени и затрат на приготовление у вас уйдет минимум. Такой весенний салат прекрасно дополнит домашний обед, также будет хорошим дополнением к праздничному столу или закуской на пикнике. Салат получается очень сытным и насыщенным, но при этом легкий и нежный. Готовьте с удовольствием.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,24 г
Жиры 11,27 г
Углеводы 4,15 г
Калорийность 119 ккал
и 99 нравится
501 добавил себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка 1 пуч.
Салат-латук 1 пуч.
Укроп 1 пуч.
Овощи свежие
Лук зеленый 1 пуч.
Огурец 1 шт.
Редис красный 1 пуч.
Сахар, мёд, соль
Соль п/в
Соусы
Майонез 80 г
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый п/в
Яйца
Яйцо куриное 3 г
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления этого свежего салата вам понадобиться: редис, огурец, зелень, зеленый салат-латук, зеленый лук, яйца, майонез, соль.

Шаг 2
Яйцо куриное3 г

Для начала нужно отварить в воде куриные яйца минут 10-15, вкрутую. Охладить. Можно брать и перепелиные яйца, варить их нужно меньше.

Шаг 3
Огурец1 шт.

Огурец вымойте, обсушите, разрежьте пополам и нарежьте дольками, если огурцы мелкие можно не разрезая его,а просто нарезать слайсами.

Шаг 4
Лук зеленый1 пуч.

Возьмите зеленый лук, обмойте его, обсушите, нарежьте мелко.

Шаг 5
Укроп1 пуч.
Петрушка1 пуч.

Зелень: укроп и петрушку, вымойте, обсушите от лишней влаги, изрубите ножом мелко.

Шаг 6

В большую емкость всыпьте нарезанный лук, укроп, петрушку и огурец.

Шаг 7
Редис красный1 пуч.

Туда же к зелени и огурцам, нарежьте слайсами вымытый редис.

Шаг 8
Салат-латук1 пуч.

Зеленый салат-латук вымойте, обсушите на бумажной салфетке от лишней влаги, нарежьте как вам нравится.

Шаг 9

Отваренные вкрутую куриные яйца, очистите и нарежьте кубиками.

Шаг 10

В емкость с зеленью, редисом и огурцами всыпьте нарезанный салат-латук и яйца.

Шаг 11
Майонез80 г
Сольп/в
Перец черный молотыйп/в

Все заправьте майонезом, посолите и поперчите по вкусу. Учтите что майонез соленый.

Шаг 12

Насыпьте в порционные тарелочки и подавайте. Салат получается пикантный, насыщенный, очень сытный и питательный. Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью