Запеченная свекла с Тофу

Name: Запеченная свекла с Тофу
Prep time: 9 min
Cook time: 45 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Украинская кухня
Ingredients: Тофу (соевый творог); Свекла; Оливковое масло; Грецкий орех; Петрушка

Порция	1
Время	45 мин
Кухня	Украинская кухня
Категория	Салаты
Способ	Классический

Легкий салат

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее

Пищевая ценность на 100 г

Белки 4,84 г

Жиры 9,51 г

Углеводы 9,33 г

Калорийность 133 ккал

нравится

7 добавили себе

Вам нужно

Бобовые

Тофу (соевый творог)

20 г

Зелень и листовые овощи

Петрушка

20 г

Масла, жиры

Оливковое масло

0,2 г

Овощи свежие

Свекла

100 г

Орехи, семечки

Грецкий орех

20 г

Шаги приготовления

Шаг 1

	Тофу (соевый творог)	20 г
	Свекла	100 г
	Оливковое масло	0,2 г
	Грецкий орех	20 г
	Петрушка	20 г

Запечь свеклу в фольге.
Дать остыть.
Выложить салатом.