Полезная свеколка
| Порции | 2 |
| Время | 2 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Я всегда в поиске блюд быстрого приготовления, но с одним очень важным нюансом - полезность!
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,56 г
Жиры 1,48 г
Углеводы 10,57 г
Калорийность 58 ккал
Вам нужно
Масла, жиры
| Подсолнечное масло | 1 ч. л. |
Овощи свежие
| Свекла | 1 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Сахар-песок | 1 ч. л. |
Специи, пряности, добавки
| Хрен | 2 ч. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Свекла | 1 шт. | |
| Подсолнечное масло | 1 ч. л. | |
| Хрен | 2 ч. л. | |
| Сахар-песок | 1 ч. л. |
Если не учитывать варку свеклы салат делается за 2 минуты! Я варю её с вечера для экономии времени. Рецепт очень прост: в блендере или на мелкой терке измельчаем свеклу, добавляем пару ложек консервированного хрена (кто любит по острее, можно и больше), сахар для приятной сладости и заправляем ложкой масла. Я брала подсолнечное, но это на любителя. Подаю с отварным рисом с пару капельками соевого соуса и мясом. И приятного Вам аппетита!!