patee
среда, 16.05

Салат из помидоров и огурцов с чесноком

Порции4
Время20 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Готовим простой салат из свежих помидоров и огурцов с чесноком, зеленью и заправкой из ароматного подсолнечного масла! Салаты из свежих овощей присутствуют в нашем рационе почти круглый год, но в период с весны по осень, когда сезон свежих овощи в самом разгаре, такие салаты практически каждый день дополняют обеды и ужины. Предлагаю приготовить замечательный салат из помидоров и огурцов, но вместо лука, который обычно используют для такого салата, взять чеснок- получится остро и очень-очень ароматно, а нерафинированное (ароматное) подсолнечное масло только усилит этот аппетитный аромат! В сторону рафинированного даже не смотрите- салат потеряет всю свою прелесть… Салат из помидоров и огурцов с чесноком станет превосходным гарниром к любому второму блюду, будь то плов или котлеты, гречка или омлет. И, кстати, салат этот нужно готовить на раз.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,78 г
Жиры 4,74 г
Углеводы 3,72 г
Калорийность 57 ккал
и 150 нравится
874 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка 5 стеб.
Масла, жиры
Подсолнечное масло 3 ст. л.
Овощи свежие
Огурец 1 шт.
Помидоры (томат) 3 шт.
Чеснок 1 зуб.
Сахар, мёд, соль
Соль п/в
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый п/в
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления салата из помидоров и огурцов с чесноком нам понадобятся следующие ингредиенты: помидоры, огурцы, чеснок, свежая петрушка, масло подсолнечное нерафинированное, соль и чёрный молотый перец.

Шаг 2
Помидоры (томат)3 шт.

Помидоры моем, вытираем и, обрезая места плодоножек, нарезаем ломтиками.

Шаг 3

Перекладываем нарезанные помидоры в миску или салатник.

Шаг 4
Огурец1 шт.

Огурцы моем и, обрезая края, нарезаем тонкими кружочками, если огурцы небольшие, или ломтиками.

Шаг 5

Добавляем нарезанные огурцы в миску с помидорами.

Шаг 6
Чеснок1 зуб.

Чеснок чистим, измельчаем, добавляем к помидорам и огурцам.

Шаг 7
Петрушка5 стеб.

Свежую петрушку промываем, обрезаем жёсткие стебли, а зелень измельчаем. Добавляем зелень петрушки в миску с овощами.

Шаг 8
Подсолнечное масло3 ст. л.

Заправляем ингредиенты овощного салата ароматным нерафинированным подсолнечным маслом.

Шаг 9
Сольп/в

По вкусу в салат из помидоров и огурцов всыпаем соль.

Шаг 10
Перец черный молотыйп/в

Также добавляем по вкусу чёрный молотый перец.

Шаг 11

Салат из помидоров и огурцов перемешиваем.

Шаг 12

Салат из помидоров и огурцов с чесноком готов.

Шаг 13

Подавайте салат из помидоров и огурцов с чесноком сразу после приготовления.
Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью