Cymbalta
среда, 11.56

Салат из курицы

Порции3
Время15 мин
КухняАмериканская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Прекрасная закуска к обеду. Обычно этот салат делается с майонезом, но я предпочитаю использовать сметану - блюдо получается на вкус воздушным и просто тает во рту

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,5 г
Жиры 2,67 г
Углеводы 3,43 г
Калорийность 53 ккал
и 6 нравится
77 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Салат-латук 15 г
Молочные продукты
Сметана 60 г
Овощи свежие
Лук зеленый 15 г
Помидоры (томат) 3 шт.
Сельдерей 57 г
Птица
Курица 170 г
Сахар, мёд, соль
Соль 0,5 ч. л.
Соки, воды, напитки
Лимонный сок 1 ст. л.
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый 0,2 ч. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Сметана60 г
Соль0,5 ч. л.
Курица170 г
Лимонный сок1 ст. л.
Перец черный молотый0,2 ч. л.
Сельдерей57 г

В небольшой миске смешайте сметану и соль. Добавьте заранее отваренную и нарезанную кубиками курицу, приправьте по вкусу лимонным соком, сельдереем или чёрным перцем. Вы можете либо приступить к готовке сразу, либо закрыть смесь крышкой и оставить на несколько часов или на ночь (имейте в виду, что если вы оставляете курицу на ночь, на следующий день вам стоит добавить в смесь ложку-другую сметаны для свежести)

Шаг 2
Помидоры (томат)3 шт.

Перед тем, как подавать салат на стол, срежьте верхушку у нескольких помидоров (по количеству порций), вычистите их изнутри

Шаг 3

При желании можете использовать остатки помидоров для соуса. Вы также можете высушить остатки, добавить по вкусу соли или перца и подавать к салату вместе с гарниром

Шаг 4
Лук зеленый15 г
Салат-латук15 г

Наполните помидоры салатом. Украсьте зелёным луком и мелко порезанными листьями салата и подавайте к столу

Смотреть рецепт полностью