Оригинальный шпинат
| Порции | 2 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Совершенный новый уровень приготовления шпината.
Прекрасное вегетарианское блюдо готовится всего за 10 минут!
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,32 г
Жиры 3,44 г
Углеводы 5,33 г
Калорийность 56 ккал
Вам нужно
Грибы
| Шампиньон | 1 ст. |
Зелень и листовые овощи
| Шпинат | 140 г |
Масла, жиры
| Сливочное масло | 1 ст. л. |
Овощи свежие
| Лук репчатый | 1 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | 0,5 ч. л. |
Специи, пряности, добавки
| Перец черный молотый | 0,5 ч. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Сливочное масло | 1 ст. л. | |
| Лук репчатый | 1 шт. | |
| Шампиньон | 1 ст. |
Возьмите большую сковороду.
Потушите порезанные грибы и лук в масле, пока они не станут мягкими.
Шаг 2
| Соль | 0,5 ч. л. | |
| Перец черный молотый | 0,5 ч. л. |
Добавьте соль и перец по вкусу.
Шаг 3
| Шпинат | 140 г |
Добавьте шпинат и аккуратно помешивайте 2-3 минуты.
Тушите 2-3 минуты до готовности.
Приятного аппетита!