patee
четверг, 11.49

Салат с помидорами черри, маслинами и пармезаном

Порции3
Время20 мин
КухняИтальянская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Готовим вкусный летний салат из листьев хрустящего айсберга, помидоров черри, маслин и тёртого пармезана. Этот салат может стать идеальным гарниром к любому блюду или же послужить прекрасной закуской, достаточно подать к нему свежий хлеб. Сочетание помидоров и маслин классическое, а пикантный и насыщенный сырный вкус пармезана сделает салат ярким и оригинальным по всем параметрам. Быстро, просто, легко, полезно, гармонично - большего и не нужно, отменный салатик, пробуйте!

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,17 г
Жиры 4,44 г
Углеводы 3,46 г
Калорийность 59 ккал
и 76 нравится
261 добавил себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Салат айсберг 280 г
Масла, жиры
Оливковое масло 1 ст. л.
Овощи свежие
Маслины без косточки 40 г
Помидоры черри 180 г
Сахар, мёд, соль
Соль п/в
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый п/в
Сыры
Пармезан 20 г
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления вкусного и полезного салата нам понадобится хрустящий салат айсберг, маслины без косточек, помидоры черри, сыр пармезан, масло оливковое или другое растительное, соль, чёрный молотый перец.

Шаг 2
Салат айсберг280 г

С головки салата айсберг снимаем верхние листики в случае их порчи. Сам салат нарезаем кусочками среднего размера и перекладываем в миску.

Шаг 3
Маслины без косточки40 г

Добавляем в миску с айсбергом нарезанные половинками или колечками маслины.

Шаг 4
Помидоры черри180 г

Помидоры черри моем, просушиваем, разрезаем на половинки, при желании вырезаем плодоножки. Добавляем нарезанные помидоры в миску с айсбергом и маслинами.

Шаг 5
Пармезан20 г

Пармезан натираем на мелкой тёрке и пересыпаем в миску с остальными, ранее соединёнными ингредиентами салата.

Шаг 6
Сольп/в

Всыпаем в миску с ингредиентами салата соль по вкусу.

Шаг 7
Перец черный молотыйп/в

Также по вкусу добавляем чёрный молотый перец.

Шаг 8
Оливковое масло1 ст. л.

Теперь заправляем ингредиенты салата оливковым или другим растительным маслом.

Шаг 9

Перемешиваем салат, чтобы заправка (масло), соль, перец, а также тёртый пармезан были равномерно распределены между основными ингредиентами.

Шаг 10

Салат с айсбергом, помидорами черри, маслинами и пармезаном готов, подавать его нужно сразу.

Шаг 11

Раскладываем салат с черри и маслинами на порции и подаём.

Шаг 12

Естественно, этот салат можно также подавать в общем салатнике. Он очень вкусный, сочный и хрустящий. Помидоры черри, маслины и пармезан - идеальное сочетание!
Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью