Фитнес-салат "здоровье" с рукколой
| Порции | 2 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Итальянская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Легкий салатик.идеален как на ужин,так и на перекус
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,97 г
Жиры 2,65 г
Углеводы 3,56 г
Калорийность 47 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Руккола | 50 г |
Овощи свежие
| Огурец | 1 шт. | |
| Помидоры черри | 3 шт. |
Сыры
| Брынза | 2 ст. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Брынза | 2 ст. л. | |
| Огурец | 1 шт. | |
| Помидоры черри | 3 шт. | |
| Руккола | 50 г |
Овощи и зелень помыть.порезать.сверху положить сыр