patee
среда, 11.12

Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками

Порции2
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Готовим вкусный салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками. Удивительно вкусное сочетание ингредиентов, красивое оформление - этот домашний салат нужно обязательно готовить почаще! Легкий, сочный, полезный, некалорийный, такой салат понравится всем!
Морская капуста - продукт недооцененный, на мой взгляд. Я сама нечасто готовлю блюда с ней, но, когда вижу в магазине, часто покупаю и тогда уж готовлю разные блюда. Салат сочетает в себе много разных вкусов, но, при этом, это сочетание очень удачное. Я этот салат заправляю майонезом, если вы не любите майонез, можете заменить его йогуртом или сметаной, добавив немного сладкой горчицы.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,31 г
Жиры 3,49 г
Углеводы 16,88 г
Калорийность 116 ккал
и 8 нравится
48 добавили себе
Вам нужно
Водоросли
Морская капуста 250 г
Зелень и листовые овощи
Петрушка 10 г
Овощи свежие
Лук фиолетовый 100 г
Рыба и морепродукты
Крабовые палочки 250 г
Сахар, мёд, соль
Соль п/в
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Кукуруза консервированная 250 г
Соусы
Майонез 2 ст. л.
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Хлеб пшеничный 150 г
Яйца
Яйцо куриное 2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления салата с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками нам понадобятся такие продукты: морская капуста маринованная, яйца, крабовые палочки, лук, консервированная кукуруза, хлеб, майонез.

Шаг 2
Морская капуста250 г

Морскую капусту отжимаем от жидкости и выкладываем на порционное блюдо.

Шаг 3
Крабовые палочки250 г

Крабовые палочки нарезаем наискосок небольшими кусочками.

Шаг 4

Выкладываем крабовые палочки сегментом рядом с морской капустой.

Шаг 5
Кукуруза консервированная250 г

С консервированной кукурузы сливаем жидкость и также выкладываем кукурузу на блюдо.

Шаг 6
Лук фиолетовый100 г

Лук очищаем и нарезаем тонкими кольцами.

Шаг 7

Выкладываем кольца лука на блюдо.

Шаг 8
Яйцо куриное2 шт.

Куриные яйца отвариваем, остужаем, очищаем от скорлупы и нарезаем сначала на четвертинки, а потом четвертинки нарезаем на половинки поперек.

Шаг 9

Выкладываем нарезанные яйца на блюдо.

Шаг 10
Хлеб пшеничный150 г

С белого хлеба срезаем корочку, нарезаем хлеб на кубики. Обжариваем кубики хлеба на сухой сковороде до румяной корочки по 3 минуты с каждой стороны.

Шаг 11

Выкладываем сухарики также на блюдо.

Шаг 12
Майонез2 ст. л.

В центр блюда выкладываем заправку из майонеза.

Шаг 13
Петрушка10 г
Сольп/в

Посыпаем салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками зеленью и небольшим количеством соли, подаем салат к столу. Перед употреблением салата следует перемешать все ингредиенты с заправкой. Это просто божественно вкусно! Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью