Вкусный салат из тунца
| Порции | 2 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Прекрасный легкий салат для перекуса.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,87 г
Жиры 1,72 г
Углеводы 2,87 г
Калорийность 40 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Салат-ромэн | 2 шт. | |
| Укроп | 1 ч. л. |
Овощи свежие
| Огурец | 0,2 ст. |
Орехи, семечки
| Семена сельдерея | 0,2 ч. л. |
Рыба и морепродукты
| Тунец | 1 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Соки, воды, напитки
| Лимонный сок | 1 ч. л. |
Соусы
| Майонез | 2 ст. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Тунец | 1 шт. | |
| Огурец | 0,2 ст. | |
| Укроп | 1 ч. л. | |
| Лимонный сок | 1 ч. л. | |
| Семена сельдерея | 0,2 ч. л. | |
| Соль | п/в | |
| Салат-ромэн | 2 шт. | |
| Майонез | 2 ст. л. |
Смешать все ингредиенты (кроме листьев салата) в маленькой миске. Листья салата разложить на тарелке, поместить салат на листья. Можно украсить крекерами.
Приятного аппетита!!