Салат свежесть
| Порция | 1 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Салат
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,35 г
Жиры 6,8 г
Углеводы 2,66 г
Калорийность 100 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Салат айсберг | 1 шт. |
Овощи свежие
| Огурец | 1 шт. | |
| Помидоры (томат) | 3 шт. |
Птица
| Курица | 200 г |
Сыры
| Чеддер | 1 ст. |
Яйца
| Яйцо куриное | 6 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Курица | 200 г | |
| Салат айсберг | 1 шт. | |
| Яйцо куриное | 6 шт. | |
| Чеддер | 1 ст. | |
| Помидоры (томат) | 3 шт. | |
| Огурец | 1 шт. |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 1 пучок салата айсберг, порвать
● 200 г курицы (подойдет любая, жареная, вареная копчёная или даже куриный рулет или колбаса)
● 6 сваренных вкрутую яиц, нарезанные пополам
● 3 больших помидора, нарезанных
● 1 стакан тертого сыра чеддер
● 1 огурец нарезанный
● соус - любой на ваш вкус
● свежемолотый черный перец
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Смешать нарезанный или порванный руками салат, нарезанную курицу, нарезанные огурцы, помидоры, натереть сыр, добавить половинки яиц.
2. Приправить солью, перцем и заправить соусом на ваш вкус
● 1 пучок салата айсберг, порвать
● 200 г курицы (подойдет любая, жареная, вареная копчёная или даже куриный рулет или колбаса)
● 6 сваренных вкрутую яиц, нарезанные пополам
● 3 больших помидора, нарезанных
● 1 стакан тертого сыра чеддер
● 1 огурец нарезанный
● соус - любой на ваш вкус
● свежемолотый черный перец
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Смешать нарезанный или порванный руками салат, нарезанную курицу, нарезанные огурцы, помидоры, натереть сыр, добавить половинки яиц.
2. Приправить солью, перцем и заправить соусом на ваш вкус