Салат "Легкий" 🍃
| Порции | 4 |
| Время | 45 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Этот салат легкий,вкусный,а самое главное полезный!☺️
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,04 г
Жиры 11,07 г
Углеводы 4,68 г
Калорийность 142 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Салат айсберг | 2 пуч. |
Масла, жиры
| Оливковое масло | п/в |
Овощи свежие
| Помидоры черри | 20 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Специи, пряности, добавки
| Базилик сушеный | п/в | |
| Бальзамический уксус | п/в |
Сыры
| Моцарелла | 200 г |
Фрукты, ягоды
| Авокадо | 2 шт. |
Яйца
| Яйцо перепелиное | 20 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Салат айсберг | 1 пуч. | |
| Моцарелла | 100 г | |
| Яйцо перепелиное | 10 шт. | |
| Помидоры черри | 10 шт. | |
| Авокадо | 1 шт. |
Итак,нам понадобится:помидоры черри, листья салата, моцарелла,авокадо и яйца перепелиные.
Шаг 2
| Салат айсберг | 1 пуч. |
Нарезаем листья салата.
Шаг 3
| Помидоры черри | 10 шт. |
Нарезаем помидоры на 4 дольки.
Шаг 4
| Авокадо | 1 шт. |
Нарезаем большими дольками авокадо.
Шаг 5
| Яйцо перепелиное | 10 шт. |
Яйца перепелиные разрезаем на половинки.
Шаг 6
| Моцарелла | 100 г | |
| Базилик сушеный | п/в | |
| Соль | п/в | |
| Бальзамический уксус | п/в | |
| Оливковое масло | п/в |
Рвем кусочками моцареллу .В конце мы выкладываем все продукты на тарелку посыпав специями(у меня базилик сушеный) и заправив оливковым маслом и бальзамическим уксусом! И готово!Приятного аппетита!💫❤️