patee
суббота, 16.05

Салат с авокадо, сыром и помидорами

Порций6
Время20 мин
КухняИтальянская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Готовим оригинальный итальянский салат из помидоров, авокадо и сыра моцарелла! Такой салат подаётся порционно, в прозрачной посуде, чтобы слои просматривались - именно такая сервировка придаст салату большую привлекательность и элегантный внешний вид. Домашний салат получается лёгким, диетическим, сочным, интересным по вкусу, а его цветовая гамма (белый, красный и зелёный) сразу навевает мысли о солнечной Италии. Если у вас есть томаты черри, используйте их, разрезав на половинки. Салат подаётся к столу сразу после приготовления, которое, к слову, не займёт у вас много времени!

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,65 г
Жиры 9,62 г
Углеводы 5,12 г
Калорийность 120 ккал
и 31 нравится
197 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка п/в
Масла, жиры
Оливковое масло 1 ст. л.
Овощи свежие
Помидоры (томат) 2 шт.
Сахар, мёд, соль
Соль 3 щеп.
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый 1 щеп.
Сыры
Моцарелла 120 г
Фрукты, ягоды
Авокадо 1 шт.
Лайм 0,5 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления салата с авокадо и помидорами нам понадобятся следующие ингредиенты: помидоры, сыр моцарелла, авокадо, оливковое масло, лайм, соль, чёрный молотый перец и свежая зелень для украшения.

Шаг 2
Авокадо1 шт.

Авокадо очищаем от кожуры. С информацией о том, как почистить авокадо, можно ознакомиться в инструкции по ссылке https://www.patee.ru/recipes/appetizers/view/?id=388796. Нарезаем мякоть авокадо маленькими кубиками или ломтиками произвольной формы.

Шаг 3
Лайм0,5 шт.

Перекладываем мякоть авокадо в чашу блендера и вливаем свежевыжатый сок половинки лайма (или 1/3 лимона). Сок лайма придаст пюре из авокадо кислинку и не даст ему потемнеть.

Шаг 4
Соль1 щеп.

Всыпаем сюда же щепотку соли и измельчаем мякоть авокадо с соком лайма до получения однородного пюре.

Шаг 5
Помидоры (томат)2 шт.

Помидоры моем, вырезаем места плодоножек и нарезаем кубиками. Образовавшийся при этом сок сливаем - он нам в салате ни к чему.

Шаг 6
Моцарелла120 г

С моцареллы сливаем рассол и разрезаем каждый шарик сыра на половинки.

Шаг 7

Раскладываем нарезанную моцареллу в прозрачные стаканы или креманки. Из предложенного в рецепте количества ингредиентов получается 6 порций салата.

Шаг 8

На моцареллу раскладываем нарезанные помидоры.

Шаг 9
Соль2 щеп.
Перец черный молотый1 щеп.

Слои из помидоров присыпаем солью и чёрным молотым перцем.

Шаг 10
Оливковое масло1 ст. л.

Далее поливаем слои из помидоров небольшим количеством оливкового масла.

Шаг 11

Подготовленное ранее пюре из авокадо раскладываем на слои из помидоров.

Шаг 12
Петрушкап/в

Украшаем каждую порцию салата листиками базилика или петрушки (базилик будет более предпочтительным вариантом). Салат с авокадо и помидорами готов!

Шаг 13

Подавайте салат из помидоров, авокадо и сыра моцарелла к столу сразу после приготовления.
Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью