Sunnny
воскресенье, 15.13

Салат со свеклой, фенхелем и спаржей

Порций6
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Очень простой рецепт салата из свеклы, фенхеля и спаржи с сыром азиаго и грецкими орехами.
Для того, чтобы салат смотрелся красиво, можно использовать одну красную свеклу и одну желтую.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,56 г
Жиры 23,07 г
Углеводы 9,03 г
Калорийность 256 ккал
нравится
4 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Фенхель 2 шт.
Масла, жиры
Оливковое масло 5 ст. л.
Овощи свежие
Свекла 2 шт.
Спаржа 1 пуч.
Орехи, семечки
Грецкий орех 240 г
Сахар, мёд, соль
Соль п/в
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый п/в
Сыры
Азиаго 110 г
Фрукты, ягоды
Лимон 0,5 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1

Разогреть духовку во 200С. Накрыть 2 противня пергаментом.

Шаг 2
Свекла2 шт.
Сольп/в
Перец черный молотыйп/в

Очистить свеклу и нарезать тонкими кружками. Выложить кружки на противни и посыпать солью и перцем.
Поставить в духовку на 30 минут.

Шаг 3
Фенхель2 шт.

Одновременно очистить луковицы фенхеля и тонко нарезать.

Шаг 4
Спаржа1 пуч.
Азиаго110 г

Нарезать тонкими лентами (с помощью ножа для овощей) спаржу и сыр азиаго.

Шаг 5
Грецкий орех240 г

Когда настанет время подавать, уложить на тарелках фенхель, красную свеклу, спаржу, желтую свеклу, сыр азиаго и жареные грецкие орехи. Посыпать солью и перцем.

Шаг 6
Оливковое масло5 ст. л.
Лимон0,5 шт.

Побрызгать каждую порцию небольшим количеством лимонного сока и оливковым маслом.

Смотреть рецепт полностью