фирменный салат нашей семьи,,Курочка по сепечку"
| Порций | 7 |
| Время | 45 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Сочетание нежной ароматной курочки с яблоками и семечками приятно удивит своим вкусом, легкостью в приготовлении
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,47 г
Жиры 23,59 г
Углеводы 10,73 г
Калорийность 284 ккал
Вам нужно
Орехи, семечки
| Семечки подсолнечника | 1 ст. |
Птица
| Куриная грудка | 300 г |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | 2 ст. л. | |
| Соль | п/в |
Соусы
| Майонез | 200 г |
Специи, пряности, добавки
| Перец черный молотый | п/в |
Фрукты, ягоды
| Яблоко | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Куриная грудка | 300 г | |
| Яблоко | 2 шт. | |
| Семечки подсолнечника | 1 ст. | |
| Майонез | 200 г | |
| Мёд | 2 ст. л. | |
| Соль | п/в | |
| Перец черный молотый | п/в |
Грудку замариновать: соль., перец, майонез, мед . Режем на тонкие полоски и обжариваем на тефлоновой сковороде ( важно не пересушить)
Шаг 2
С кисло -сладкого яблока снять кожуру и порезать мелкими кубиками.
Шаг 3
Нашу грудку режим кубиками.
Шаг 4
Берем плоское блюдо и выкладываем слоями: 1. Слой -грудка
2. Слой-яблоко
3. Слой -майонез
2. Слой-яблоко
3. Слой -майонез
Шаг 5
Семечки перебрать от мусора, обжарить до ароматного состояния и наш салат укрываем семечками со всех сторон
.
.
Шаг 6
Наш салат готов. Надеемся он вам тоже понравится!