Салат Греческий
| Порции | 4 |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Салат из помидоров, огурцов, сладкого перца, лука и греческого сыра фета. Выложите салат на листья латука, украсьте оливками и подавайте.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,82 г
Жиры 3,26 г
Углеводы 4,14 г
Калорийность 50 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Салат-латук | 1 пуч. |
Масла, жиры
| Оливковое масло | 2 ст. л. |
Овощи свежие
| Лук репчатый | 1 шт. | |
| Огурец | 3 шт. | |
| Оливки без косточки | п/в | |
| Перец болгарский | 1 шт. | |
| Помидоры (томат) | 3 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Соки, воды, напитки
| Лимонный сок | 2 ст. л. |
Специи, пряности, добавки
| Орегано сушеный | п/в | |
| Перец черный молотый | п/в |
Сыры
| Фета | 150 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Огурец | 3 шт. | |
| Помидоры (томат) | 3 шт. | |
| Перец болгарский | 1 шт. | |
| Лук репчатый | 1 шт. | |
| Салат-латук | 1 пуч. |
Помыть огурцы, помидоры, перец, листья салата и лук.
Шаг 2
Нарезать огурцы кружками.
Шаг 3
Помидоры нарезать дольками.
Шаг 4
Нарезать лук и перец кольцами.
Шаг 5
| Фета | 150 г |
Сыр нарезать маленькими кубиками.
Шаг 6
| Соль | п/в | |
| Перец черный молотый | п/в | |
| Лимонный сок | 2 ст. л. | |
| Оливковое масло | 2 ст. л. |
Положить приготовленные овощи в миску, приправить солью и перцем, добавить лимонный сок и масло, перемешать и поставить в холодильник на 1-2 часа.
Шаг 7
Перед тем как подавать, положить на дно салатницы листья латука.
Шаг 8
| Орегано сушеный | п/в |
Выложить на листья салат, посыпать кубиками сыра и огерано.
Шаг 9
| Оливки без косточки | п/в |
Украсить оливками.