Салат Мачо
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Американская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Очень вкусный салат с множеством ингредиентов и оригинальным соусом.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,61 г
Жиры 11,32 г
Углеводы 5,85 г
Калорийность 145 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Базилик | 10 г | |
| Салат-ромэн | 6 ст. |
Масла, жиры
| Оливковое масло | 100 мл |
Овощи свежие
| Кукуруза | 1 ст. | |
| Помидоры (томат) | 2 шт. | |
| Чеснок | 2 зуб. |
Птица
| Куриная грудка | 1 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Сахар коричневый | 2 ч. л. | |
| Соль | 2 ч. л. |
Соки, воды, напитки
| Лимонный сок | 1 шт. |
Специи, пряности, добавки
| Бальзамический уксус | 1 ч. л. | |
| Дижонская горчица | 2 ст. л. | |
| Орегано сушеный | 10 г |
Сыры
| Козий сыр | 110 г |
Фрукты, ягоды
| Авокадо | 1 шт. |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
| Гренки | 1 ст. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Салат-ромэн | 6 ст. | |
| Куриная грудка | 1 шт. | |
| Авокадо | 1 шт. | |
| Козий сыр | 110 г | |
| Помидоры (томат) | 2 шт. | |
| Кукуруза | 1 ст. | |
| Гренки | 1 ст. л. |
Смешать все ингредиенты в миске.
Шаг 2
| Дижонская горчица | 2 ст. л. | |
| Лимонный сок | 1 шт. | |
| Бальзамический уксус | 1 ч. л. | |
| Сахар коричневый | 2 ч. л. | |
| Соль | 2 ч. л. | |
| Чеснок | 2 зуб. | |
| Базилик | 10 г | |
| Орегано сушеный | 10 г | |
| Оливковое масло | 100 мл |
Для соуса: смешать все ингредиенты для соуса.
Полить салат соусом.
Шаг 3
Приятного аппетита!!