Салат из курицы с грибами и сельдереем
| Порции | 4 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Салат для девочек легкий, нежный и низкокалорийный.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,72 г
Жиры 3,63 г
Углеводы 2,84 г
Калорийность 72 ккал
Вам нужно
Грибы
| Шампиньон | 100 г |
Молочные продукты
| Йогурт | 100 г |
Овощи свежие
| Сельдерей | 200 г |
Птица
| Курица | 300 г |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
| Огурцы солёные | 1 шт. |
Соусы
| Горчица | 1 ст. л. |
Фрукты, ягоды
| Лимон | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Курица | 300 г | |
| Сельдерей | 200 г | |
| Огурцы солёные | 1 шт. | |
| Шампиньон | 100 г | |
| Горчица | 1 ст. л. | |
| Йогурт | 100 г | |
| Соль | п/в | |
| Лимон | 1 шт. |
Отварите куриное филе, дайте остыть и нарежьте небольшими ломтиками.
Шаг 2
Натрите на крупной терке корень сельдерея и соленый огурец
Шаг 3
Тщательно промойте шампиньоны,отварите, дайте остыть и разрежьте на половинки.
Шаг 4
Для заправки взбейте натуральный йогурт с горчицей и лимонным соком.
Шаг 5
Соедините все компоненты, заправьте салат. Поперчите, посолите.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!