ПП ролл с сёмгой и авокадо за 5 минут 🥑
| Порция | 1 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Бутерброды |
| Способ | Классический |
Быстрый и вкусняшный завтрак 🍳
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6.25 г
Жиры 6.73 г
Углеводы 13.16 г
Калорийность 131 ккал
Вам нужно
Овощи свежие
| Лук зеленый | 2 г | |
| Помидоры (томат) | 0.5 шт. |
Рыба и морепродукты
| Семга слабосоленая | 50 г |
Сахар, мёд, соль
| Соль морская | п/в |
Соки, воды, напитки
| Лимонный сок | 0.3 ч. л. |
Сыры
| Рикотта | 15 г |
Фрукты, ягоды
| Авокадо | 0.5 шт. |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
| Лаваш | 50 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Лаваш | 50 г | |
| Семга слабосоленая | 50 г | |
| Авокадо | 0.5 шт. | |
| Лук зеленый | 2 г | |
| Помидоры (томат) | 0.5 шт. | |
| Рикотта | 15 г | |
| Лимонный сок | 0.3 ч. л. | |
| Соль морская | п/в |
Лаваш промазать сыром , выложить помидор, семгу сс, можно заменить любой другой начинкой . Авокадо размять с мелко порубленным зелёным лучком , лимонным соком и смолью . Выложить также на лаваш ! Завернуть рулетик! И наслаждаться!!