Сэндвич в авокадо и индейкой
| Порции | 4 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Американская кухня |
| Категория | Бутерброды |
| Способ | Классический |
.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,17 г
Жиры 15,82 г
Углеводы 15,78 г
Калорийность 239 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Салат айсберг | 8 шт. |
Молочные продукты
| Йогурт греческий | 0,5 ст. |
Мясо
| Бекон | 8 шт. |
Овощи свежие
| Лук красный | 0,3 ст. | |
| Огурец | 0,5 шт. | |
| Помидоры (томат) | 1 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Специи, пряности, добавки
| Перец черный молотый | п/в | |
| Яблочный уксус | 2 ст. л. |
Фрукты, ягоды
| Авокадо | 1 шт. |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
| Батон | 8 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Лук красный | 0,3 ст. | |
| Авокадо | 1 шт. | |
| Помидоры (томат) | 1 шт. | |
| Яблочный уксус | 2 ст. л. | |
| Йогурт греческий | 0,5 ст. | |
| Батон | 8 шт. | |
| Бекон | 8 шт. | |
| Перец черный молотый | п/в | |
| Соль | п/в | |
| Салат айсберг | 8 шт. | |
| Огурец | 0,5 шт. |
Перемешайте лук с уксусом и 2 столовыми ложками воды в маленькой миске. Дайте постоять 15 минут, затем слейте жидкость. В это время обжарьте бекон до хрустящей корочки.
Размять авокадо с йогуртом в другой маленькой миске до получения однородной массы. Приправить солью и перцем.
Положить 4 куска хлеба на разделочную доску и намазать половину авокадо-йогуртовой смеси. Сверху положить лист салата, дольки помидора, приправить солью и перцем. Затем добавить слой индейки, бекон, огурец и красный лук, в конце накрыть ломтиком хлеба. Точно также приготовить остальные сэндвичи. Разрезать каждый бутерброд пополам, при подачи.
Размять авокадо с йогуртом в другой маленькой миске до получения однородной массы. Приправить солью и перцем.
Положить 4 куска хлеба на разделочную доску и намазать половину авокадо-йогуртовой смеси. Сверху положить лист салата, дольки помидора, приправить солью и перцем. Затем добавить слой индейки, бекон, огурец и красный лук, в конце накрыть ломтиком хлеба. Точно также приготовить остальные сэндвичи. Разрезать каждый бутерброд пополам, при подачи.