Бутерброд с авокадо и тунцом!!!
| Порции | 4 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Молдавская кухня |
| Категория | Бутерброды |
| Способ | Классический |
🥪
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,91 г
Жиры 7,21 г
Углеводы 3,88 г
Калорийность 129 ккал
Вам нужно
Рыба и морепродукты
| Тунец | 1 ст. |
Фрукты, ягоды
| Авокадо | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Авокадо | 1 шт. | |
| Тунец | 1 ст. |
Разрежьте авокадо на 2 дольки. Возьмите тарелку и из авокадо сделайте пюре
Шаг 2
Возьмите одну банку тунца и вылейте его в пюре из авокадо 🥑 и перемишайте!
Шаг 3
Нарежьте 3-4 куска хлеба🥖 и смесь которую мы сделали намажьте на куски хлеба!
Шаг 4
И приятного аппетита!🥪