Бутерброд с авокадо и помидором
| Порция | 1 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Бутерброды |
| Способ | Классический |
Отличный завтрак - бутерброд из ломтя цельнозернового хлеба с авокадо, помидором и сыром, обжаренный под бройлером.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 13,53 г
Жиры 18,47 г
Углеводы 9,1 г
Калорийность 251 ккал
Вам нужно
Овощи свежие
| Помидоры (томат) | 0,2 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Сыры
| Сыр Пеппер-джек | 100 г |
Фрукты, ягоды
| Авокадо | 0,5 шт. |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
| Тостовый хлеб | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Разогреть бройлер (верхний тендер духовки).
Шаг 2
| Тостовый хлеб | 1 шт. |
Обжарить ломтик хлеба.
Шаг 3
| Авокадо | 0,5 шт. |
Положить на хлеб мякоть авокадо и размазать по всей поверхности.
Шаг 4
| Помидоры (томат) | 0,2 шт. | |
| Соль | п/в |
Сверху положить 2 дольки помидора и посыпать солью.
Шаг 5
| Сыр Пеппер-джек | 100 г |
Положить сверху 3 ломтика сыра и поставить под бройлер на 3-5 минут, пока сыр не расплавится. Будьте внимательны, чтобы сыр не пригорел.
Шаг 6
Достать из духовки - и наслаждаться!